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So lässt sich der Sommer genießen Foto: © contrastwerkstatt - Fotolia.com Vorsicht, Sonne! Sonnenanbeter leben gefährlich. Wir haben passende Tipps rund um UV-Schutz, Cremes und Co. 06 Bye-bye Schweinehund Die tägliche Fitnesseinheit kann schweren Krankheiten vorbeugen. Wir zeigen Ihnen einfache Übungen für zwischendurch. 10 Fit durch den Sommer In unserer großen Reihe stellen wir Ihnen Menschen aus der Region vor, die uns das Leben schöner machen. 14

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